Venciendo la Ansiedad
Cómo conquistar la angustia, el miedo y la preocupación para vivir en un ritmo de paz y contentamiento
Ver VideoVenciendo la ansiedad
Cómo conquistar la angustia, el miedo y la preocupación para vivir en un ritmo de paz y contentamiento
El curso en detalles
Este curso es muy personal para mí. La ansiedad ha sido el instrumento que Dios ha usado para traerme a una vida de paz y contentamiento... y creo que también lo hará con usted.
Esta será una jornada en la que abro mi corazón hasta un punto muy vulnerable. No escondo nada. Más bien le comparto al estudiante mis luchas de toda una vida con la ansiedad y cómo Dios ha usado ésta para llevarme a conocerle de cerca y aprender a caminar en un ritmo de paz y contentamiento.
Iremos paso a paso, descubriremos de dónde viene la ansiedad en su vida y cómo Dios ha suplido para cada una de sus necesidades emocionales. Le enseñaré a cómo tener una visión correcta del amor de Dios y cómo Él sana nuestras inseguridades, miedos y malas memorias del pasado.
La ansiedad es como un dragón que tiene varias cabezas. Asomará cada una de esas cabezas en diferentes momentos de nuestra vida, a veces en un mismo día. Pero lo dragones no son inmortales. Existen cazadores de dragones y armas poderosas y específicas que les pueden hacer caer.
Durante este curso, usted y yo —juntos— cortaremos cada cabeza de dragón. Una por una. Paso a paso. Compartiré con usted todo lo que Dios me ha enseñado durante años, quitaremos todas esas cosas que producen ansiedad en su vida y le mostraré principios y prácticas que le ayudarán a entrar y permanecer en la paz que sobrepasa todo entendimiento.
En este curso usted aprenderá:
- Las fuentes de la ansiedad en su vida.
- Cómo conocerse a usted mismo.
- Cómo entender la manera en que Dios ha provisto para todas sus necesidades emocionales.
- Cómo vivir seguros, libres de culpas, remordimientos y mentalidad de castigo.
- Cómo ser libres de la prisa (el peor agente inductor de ansiedad).
- Cómo entrar y permanecer en un continuo ritmo de paz.
- Cómo multiplicar y crecer en esa paz.
- Cómo vivir en el presente sin temor al futuro.
- Cómo vivir sin necesitar la aprobación y el halago de otros (con la libertad de no tener nada que demostrar).
- Cómo evitar situaciones que producen estrés y ansiedad.
- Cómo ser libres de la mentalidad de logros y la necesidad de producir resultados.
- Cómo crear nuevos hábitos y estilo de vida.
- Cómo crear sistemas que traen gozo en lugar de metas que producen ansiedad.
- Cómo ser libres de la multitareas.
- Cómo ser libres de la expectativas de otros.
- Cómo crear disciplinas y rituales que nos mantienen en paz.
- Cómo simplificar nuestra vida (descubriendo contentamiento en la simplicidad).
- Cómo practicar gratitud y disfrutar del gozo que ésta nos da.
- Cómo vivir una vida de lentitud deliberada y caminar al paso de Dios.
- Cómo orar, meditar y leer la Bíblia lentamente y entenderla (incluye una guía minimalista de lectura diaria).
Estas y otras cosas más que aprenderá en este curso le darán la base para ir de la ansiedad a una vida de paz y contentamiento.
¿Qué incluye este curso?
- Este curso incluye el manual titulado "Venciendo la ansiedad: Cómo conquistar la angustia, el miedo y la preocupación para vivir en un ritmo de paz y contentamiento". El manual contiene un espacio para notas al final de cada capítulo. También contiene una lista de afirmaciones (frases importantes) para meditar después de cada capítulo.
- 29 videos con 26 capítulos o lecciones.
- Cada lección viene escrita y se puede copiar y/o leer en su computadora, tableta o teléfono.
- Cala lección contiene la "tarjetas" para ejercicios y memorización. Estas también se pueden descargar.
- En cada lección existe un espacio donde usted puede hacer preguntas, comentarios y tener comunión y comunicación con otros estudiantes.
- El curso divide en 4 partes y al final de cada parte usted tendrá un examen (con respuestas de opción múltiple).
- Ya que ha pasado todo el curso usted recibirá la notificación y un enlace para descargar su Certificado de Completación, el cual usted puede guardar digitalmente y/o imprimir según desee.
Tu instructor
Escribo libros y he viajado
intensamente nuestra América Latina por años compartiendo las buenas
noticias en estadios, plazas de toros y cada medio disponible que se
pueda imaginar. También he sostenido conferencias para líderes,
empresarios y para la familia, pero mi pasión más grande en todo mi
trabajo es escribir, a lo cuál hoy en día dedico la mayor parte de mi
tiempo.
Conozca nuestra labor aquí. Para saber que estoy haciendo en este momento, puede ir aquí, y para para conectarse conmigo, visite la página de contacto aquí.